Benessere

Come tutti sappiamo, il sesso porta innumerevoli benefici alla mente e al corpo. L'attività sessuale può combattere l'ansia e la depressione perché stimola il rilascio di endorfine ("ormoni del benessere"), aumenta l'immunità (fare sesso una o due volte alla settimana può rafforzare il sistema immunitario) e abbassa la pressione sanguigna (gli studi lo dimostrano), alleviare il dolore (il sesso ha un forte effetto analgesico su emicrania e...

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sessualità

Fare sesso per invecchiare meglio

24.11.2021

Canali: benessere, sesso, uomini, donne, anziani,

Da oggi la popolazione italiana può considerarsi più giovane: si è ufficialmente “anziani” dai 75 anni in su. La svolta arriva dal Congresso nazionale della Società italiana di gerontologia e geriatria (Sigg) che si è tenuto a Roma. “Un 65enne di oggi ha la forma fisica e cognitiva di un 40-45enne di 30 anni fa. E un 75enne quella di un individuo che aveva 55 anni...

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guide

Come fare un clistere

07.07.2021

Canali: guide, benessere, sesso anale, clistere,

Secondo dati statistici di recente pubblicazione, gli italiani usano Internet soprattutto per ricerche a sfondo sessuale. La prima delle chiavi di ricerca digitate su Google.it è 'Come fare sesso'; scendendo la classifica notiamo che in una posizione di tutto rispetto si colloca la voce 'Come fare un clistere'. E' evidente che non si tratta di una curiosità puramente medica; deve esserci un intento ludico...

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sessualità

Lo yoga che fa bene al sesso

28.04.2021

Canali: sport, benessere, sesso, sessualità, yoga,

Mens sana in corpore sano. L'antico detto latino è il principio che ispira la tradizione sportiva di matrice orientale. Arti marziali, tantra, yoga: discipline nate a vario titolo per instillare nell'individuo il concetto di equilibrio mente-corpo, indispensabile per una vita armonica. Se il corpo umano è un ecosistema, la sessualità non può...

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sessualità

Nuove tendenze: lo Yogasm

13.07.2020

Canali: sessualità, benessere, orgasmo femminile, kegel, video,

In America se ne parla già da qualche mese ma siamo certi che lo Yogasm non tarderà a sbarcare in Europa. La parola viene da Yoga e Orgasm ed è un neologismo coniato dai ricercatori della Brown University di Rhode Island (USA) che confermano l'esistenza di uno stretto rapporto tra ...

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sessualità

Tutto sul bacio

15.01.2020

Canali: bacio, benessere, curiosità,

Il bacio: un eccitante, umido, sensuale preludio all’incontro erotico. Esiste dalla notte dei tempi, anche se le sue origini sono avvolte nel mistero. Si presuppone sia un atto naturale, probabilmente nato per imitazione degli sfregamenti animali o forse come evoluzione della suzione del capezzolo, che assicura il sostentamento del neonato. Nella...

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sessualità

Il vibratore è il regalo che non può mancare sotto l’albero

30.11.2018

Canali: sex toys, masturbazione, benessere, orgasmo, desiderio,

Lo dice anche la scienza: nella borsa di una donna non dovrebbe mai mancare un vibratore! Tutto nasce da una ricerca statunitense, riportata dal “The Sun e dal New York Post”, che ha mostrato come il 25% delle donne prese a campione soffrano o abbiano sofferto di vulvodinia, l’atrofia vaginale. Studi più approfonditi hanno evidenziato come la...

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sessualità

La terza età del Sesso

22.10.2018

Canali: benessere, sesso, donne,

Gloria Steinman è una scrittrice, un'intellettuale femminista ed un'acuta opinionista del sesso molto nota nel mondo anglosassone. In occasione del suo ottantesimo compleanno, dalle colonne del Guardian lancia un sondaggio: Donne: come è cambiata con l'età la vostra vita sessuale? Il test si compone di...

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