Sport

Secondo gli esperti, fare sesso equivale ad una seduta di ginnastica. Una sana attività sessuale garantisce infatti una maggiore tonicità del corpo e un generale benessere psico-fisico, oltre a rafforzare il sistema immunitario e quello cardiocircolatorio, proprio come avviene con lo sport. Il corpo umano è infatti composto da 752 muscoli e, durante il sesso, riusciamo a farli lavorare...

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salute

Sesso e Calorie

23.12.2022

Canali: cibo, sesso, salute, sport,

Durante le Feste si sa, tra arrosti, panettoni e innumerevoli cene in famiglia, c'è sempre il rischio di ritrovarsi con qualche chilo di troppo.Gli esperti sono prodighi di consigli su come ritrovare la forma scomparsa, ma sacrifici e privazioni non sono per noi; e per questo motivo abbiamo messo a punto una ricetta esclusiva per tutti gli Amici di Annunci69 che vogliono buttare via i chili superflui. Come perdere...

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Libri

The Coregasm Workout: il piacere di allenarsi

29.06.2022

Canali: sport, donne, orgasmo, esercizi, kegel,

"Combinare nel modo giusto e secondo un ordine preciso respirazione, esercizi cardio e aerobica, per stimolare i muscoli pelvici e i nervi"; parola di Debby Herbenick, sessuologa e docente dell’Università dell’Indiana (USA), che ha pubblicato The Coregasm Workout, una guida per guardare il fitness da un'altra prospettiva: quella del piacere...

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sesso

Sesso e Sport: gli esercizi giusti per migliorare le performance

23.05.2022

Canali: sport, sesso, performance, esercizi, singoli,

L'attività fisica, che sia in palestra o all'aria aperta, può aiutare in tante cose, una delle quali è sicuramente aiutarvi a fare il miglior sesso della vostra vita. D'altronde lo sappiamo, un buon allenamento, tra i molti vantaggi, può anche sviluppare capacità fisiche che si possono sfruttare sotto le lenzuola. Dopo aver curato il vostro stato mentale con dello ...

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sessualità

Più corri, più duri

05.01.2022

Canali: sport, sesso, uomo,

Lo sport non è nemico del sesso, tuttaltro. Nonostante i grandi atleti pratichino proverbialmente l'astinenza sessuale prima di ogni gara importante, la scienza smentisce che il presunto calo del testoterone conseguente alla copula possa influire negativamente sulle prestazioni agonistiche. O meglio; è certamente vero che dopo...

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sessualità

Lo yoga che fa bene al sesso

28.04.2021

Canali: sport, benessere, sesso, sessualità, yoga,

Mens sana in corpore sano. L'antico detto latino è il principio che ispira la tradizione sportiva di matrice orientale. Arti marziali, tantra, yoga: discipline nate a vario titolo per instillare nell'individuo il concetto di equilibrio mente-corpo, indispensabile per una vita armonica. Se il corpo umano è un ecosistema, la sessualità non può...

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Libri

In forma col KamaFitness

14.01.2014

Canali: libri, benessere, sesso, sessualità, kamasutra, sport,

Il Natale vi ha regalato qualche chilo di troppo? Niente paura! Dimenticate diete, palestra e massaggi, c'è un modo molto più piacevole per rimettersi in forma: il KamaFitness! Il KamaFitness è un manuale di sesso e sport che prende ispirazione direttamente dal Kamasutra e propone di rivedere l'attività sessuale alla luce degli indiscutibili ...

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nudismo

Sport per nudisti

05.08.2003

Canali: naturismo, nudismo, sport,

Abbiamo fatto una piccola ricerca.... e abbiamo visto che per i naturisti e i nudisti non ci sono limiti... neanche negli sport!!! Dai più semplici, quelli estremi, di società o solitari, insomma non si fermano di fronte a niente!!!Godetevi allora queste tre particolari foto gallery dedicata a loro e alla loro sportività! GALLERY SPORT 3 ...

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